O que é a dança?

    É a expressão corporal que o ser humano realizava e ainda realiza como forma de comunicação, interação de grupos, acasalamento e ritualística. A partir dessa prática é que surgiram as manifestações teatrais. Era ligada principalmente ao sentido religioso, como festivais de colheita, cheias dos rios, nascimento, casamento etc. A dança é uma necessidade corpórea que traduz as necessidades de um ser que dança. Comunicação não verbal do pensamento através do corpo.

A Dança é cura, é resgate é liberdade 

Benefícios da Dança.

Físico

• Melhora postura 
• Coordenação motora facilitando a marcha, movimento de pinça
• Equilíbrio diminuindo quedas, facilitando atividades como andar de bicicleta
• Circulação sanguínea e linfática mais ativa melhorando distribuição sanguínea nos tecidos e melhorando inchaços
• Condicionamento físico melhor facilitando subir escadas, correr, pegar peso
• Dores amenizadas devido ao melhor desempenho global do corpo 

Mental 

• Alivia stress
• Diminui ansiedade e imediatismo 
• Reduz sintomas de depressão e desânimo
• Melhora timidez, medo de público

O que preciso para dançar?

Um corpo disposto a isso.

Posso usar saia e maquiagem nas aulas?

Deve estar confortável e satisfeita.

E se rirem de mim na aula ou por estar fazendo dança?

Na aula ninguém vai rir porque todos estão aqui para aprender, em relação ao povo de fora apenas tenha em mente que quem critica o que você faz é quem NÃO TEM CORAGEM de fazer igual ou melhor, então  convide a pessoas para vir dançar também e se libertar de julgamentos e da tristeza que é não dançar. 

Se estiver difícil terei suporte ? As vezes desisto por não conseguir ir adiante.

Nas turmas do Studio é número é reduzido justamente para eu poder conduzir a aula de forma mais prática, e sempre tem repetição de movimento até todos conseguir, mas o seu treino em casa também será importante para evolução individual e do grupo.

O que é Dança Do Ventre?

   É uma modalidade que surgiu no Egito, não tendo ainda muitas informações de data inicial porém o contexto como em várias outras danças eram religiosos e festivos, uma vez que era uma população que dependia muita da rio Nilo e a vegetação próxima a ele. Existem muitas figuras em templos que retratam a dança e a música nos tempos do faraós, indicando que a arte era muito presente no dia a dia. 

   O termo Dança do ventre foi "inventado" por Napoleão Bonaparte após sua invasão no Egito onde viu as dançarinas que se apresentavam em feiras nas ruas, achando exótico e diferente a forma de movimentar os quadris por isso o termo, e isso se popularizou com o orientalismo. 

  A dança sofreu e ainda sofre modificações desde que surgiu no cenário ocidental.

Quer saber mais? Faça sua matrícula na aula e receba um e-book exclusivo contando mais sobre a história da dança.

O que é Dança Do Ventre Fusões?

É fusão entre dança do ventre, dança flamenca e dança indiana inicialmente, por ser uma dança moderna e que vibra a essência de cada dançarina em particular essa modalidade se transforma bastante, mas ainda assim mantém técnica e regras a serem seguidas. 

Quer saber mais? Faça sua matrícula na aula e receba um e-book exclusivo contando mais sobre a história da dança. Enquanto isso no link abaixo está o TCC sobre Dança Do Ventre Fusões e a formação de Syllabos escrito para a conclusão da Pós graduação em Dança e Consciência Corporal gratuito. 

O que é FisioDança?

Dividida em etapas dentro de 1 hora de aula: alongamento, funcional, HIIT e ritmos. 

Cada etapa está focada em um benefício específico para deixar o corpo do jeitinho que você deseja e ainda dançar ao som disso tudo, respeitando os limites de cada aluno os exercícios são adaptáveis exatamente para te ajudar a continuar sem desculpas para desistir.